22 wyniki
Książka
W koszyku
Antyrak : nowy styl życia / David Servan-Schreiber ; przeł. Piotr Amsterdamski, Grzegorz Kołodziejczyk ; przekł. wkładki Krystyna Szeżyńska-Maćkowiak. - Warszawa : Wydawnictwo Albatros Andrzej Kuryłowicz, 2008. - 303, [1] s. : il. ; 21 cm + wkładka.
Temat: Nowotwory - zapobieganie ; Odżywianie - higiena
"Antyrak" odpowiada na pytania kluczowe dla zdrowia większości ludzi: Jaki tryb życia prowadzić, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka? Co robić, aby zahamować jego rozwój? Co jeść i jakie stosować diety? Jakich potraw unikać? Dr Servan-Schreiber jest neurochirurgiem i psychiatrą, zajmuje się terapią osób cierpiących na nowotwory oraz inne ciężkie choroby. Piętnaście lat temu wykryto u niego guz mózgu. Przeżył dwie operacje i nawrót choroby. Choć jest zwolennikiem niekonwencjonalnych metod leczenia, nie odrzuca sposobów tradycyjnych. Jego książka "Antyrak. Nowy styl życia" staje się światowym fenomenem wydawniczym.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Czarżu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bardzo głodna gąsienica / Eric Carle. - Warszawa : Tatarak, copyright 2018. - [26] stron : ilustracje ; 21x30 cm.
Temat: Gąsienice (owady) ; Jedzenie (czynność) ; Odżywianie ; Książka obrazkowa (picturebook) ; Opowiadania i nowele ; Publikacje dla dzieci
Żarłoczna zielona gąsieniczka przemierza świat w poszukiwaniu smacznych kąsków. Podjada listki i owoce, ale nie gardzi również ciastkiem ani kiszonym ogórkiem. Nawet największy niejadek, towarzysząc jej w podróży przez przysmaki, dni tygodnia i liczby, skusi się na małe co nieco.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Czarżu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bądź zdrów - smacznego! : o odżywczych i leczniczych właściwościach roślin / Irena Gumowska ; il. Józef Kaczmarczyk. - Wyd. 2. - Warszawa : Wydawnictwo WATRA, 1983. - 144 s. : il. ; 21 cm.
Temat: Kucharstwo jarskie ; Odżywianie - higiena
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Czarżu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cholesterol / Jean- Michel Daninos ; przeł. Zbigniew C. Miśkiewicz. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B., 1996. - 219, [3] s. : rys., wykr. ; 20 cm.
(Porada bez Wizyty)
Temat: Cholesterol ; Choroby wewnętrzne - geneza ; Odżywianie - higiena
Jak utrzymać właściwy poziom cholesterolu? Czy odpowiednia terapia i dieta zapobiegają chorobą serca? Na te i wszystkie inne pytania dotyczace cholesterolu odpowiada w tej książce doktor Jean-Michel Daninos, endokrynolog.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Czarżu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta spalająca tłuszcz. Tracisz 3 kilogramy tygodniowo : ponad 100 smakowitych przepisów kulinarnych / Christina Zacker, Sonja Mutter ; przeł. z niem. Małgorzata Frączyk. - Warszawa : Bertelsmann Media, Świat Książki, 2005. - 128 s. : il. kolor. ; 22 cm.
Temat: Odżywianie ; Otyłość - zapobieganie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Czarżu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedz pysznie, chudnij cudnie : poradnik dietetyczki hedonistki / Magdalena Makarowska ; [fotografie Tomasz Makarowski]. - Wydanie 1, dodruk. - Łódź : JK , 2011. - 245 stron : fotografie kolorowe ; 21 cm.
Temat: Potrawy dietetyczne ; Zdrowe odżywianie ; Hedonizm ; Otyłość ; Dietetyka ; Poradnik
"ABY SCHUDNĄĆ, TRZEBA JEŚĆ"! Do dziś udało mi się pomóc zrzucić nadwagę wielu osobom w różnym wieku, w różnym stanie zdrowia i aktywności oraz z różnorodnymi upodobaniami kulinarnymi, którym zawsze starałam się sprostać podczas prowadzenia diety. Założeniem tej książki jest udowodnienie wszystkim niedowiarkom, że dieta to nie katowanie się niesmacznym jedzeniem czy głodówkami, ale czerpanie przyjemności z jedzenia. Nie zamierzam nikogo pouczać ani oskarżać o złe nawyki żywieniowe, tylko pomóc tym, którzy chcą skorzystać z doświadczeń osób, które wygrały z nadwagą. Chciałabym tą lekturą służyć każdemu, kto boryka się z nadwagą, a nie wierzy w swoje siły. Chcę zainteresować osoby, które pragnęłyby zmienić swoje menu, skończyć z nudnym, jednostajnym jedzeniem. Pragnę zachęcić do wprowadzenia nowych potraw, tak aby pobudzić leniwe kubki smakowe, a tym samym dostarczyć więcej pozytywnej energii swemu ciału.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Czarżu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jemy bez cholesterolu / Zofia Narbut. - Wyd. 2. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, 2001. - 175 s., [4] k. tabl. : fot. ; 20 cm.
Temat: Kucharstwo ; Odżywianie - higiena
Dla ludzi o podwyższonym poziomie cholesterolu niniejsza książka stanowić będzie nieocenioną pomoc w sensownym, zdrowym i smacznym kształtowaniu jadłospisu. Współczesna medycyna jednogłośnie potwierdza pogląd, że przy podwyższonym poziomie cholesterolu najefektywniejszym, a w niektórych przypadkach jedynym sposobem na znormalizowanie gospodarki tłuszczowej jest dieta.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Czarżu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jeść zdrowiej i żyć dłużej : żywienie osób w starszym wieku / pod kierunkiem prof. Mirosława Jarosza ; [przepisy kulinarne Karola Okrasy]. - [Jankowice] : Lidl ; [Warszawa] : Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej, [2019]. - 255 stron : fotografie, ilustracje, 25 cm.
Temat: Zdrowe odżywianie ; Osoby w wieku starszym ; Piramida zdrowego żywienia ; Poradnik ; Przepisy kulinarne ; Praca zbiorowa
Seniorzy to grupa, dla której kwestie prawidłowego odżywiania są szczególnie ważne, a jednocześnie rzadko w odniesieniu do niej poruszane. Zmiana nawyków żywieniowych osób w tym wieku jest niełatwa, ale konieczna. Według badań blisko 70% chorób, na które cierpią osoby starsze, jest wynikiem złego odżywiania. "Zawarte w książce porady i przepisy oparte są na Piramidzie Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w wieku starszym, która została opracowana przez Instytut Żywności i Żywienia w 2017 r. na podstawie najbardziej aktualnych zaleceń WHO. Podstawą piramidy jest oczywiście ruch, odpowiednie nawodnienie oraz właściwa ilość warzyw i owoców. To prosty przepis na dłuższe życie! Dzięki współpracy z Lidlem możemy szerzyć tę wiedzę" - zaznacza prof. dr hab. n. med. Mirosław Jarosz, dyrektor Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Czarżu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Łańcuch pokarmowy / Albert Barillé ; przeł. Agnieszka Antczak. - [s. l.] : De Agostini Polska, 1999. - 27, [1] s. : il. kolor. ; 27 cm.
(Sekrety ludzkiego ciała ; 27)
Temat: Medycyna ; Odżywianie ; Łańcuch pokarmowy ; Wydawnictwa dla dzieci
Tom 27 pozwala Ci dowiedzieć się, co to jest łańcuch pokarmowy i w jaki sposób żywe organizmy zamieszkujące Ziemię mogą przetrwać.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Czarżu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mleko : cichy morderca / Nand Kishare Sharma ; [przeł. Ewa. K. Suskiewicz]. - Warszawa : Interspar, 1996. - 208 s. : il. ; 21 cm.
Temat: Mleko - krytyka ; Odżywianie - higiena
"Mleko zawiera kazeinę, rodzaj proteiny, która produkuje w organizmie niesłychanie szkodliwą molekułę zapychającą naczynia krwionośne. Spożywanie mleka przyspiesza zatem wszelkie choroby krążenia i zawały serca." Pierre-Henri Rolland
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Czarżu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Oczyść swój organizm : dieta, ćwiczenia, zdrowa żywność / Rosalyn Patrick ; przeł. z ang. Bogna Piotrowska. - Warszawa : Wydawnictwo REA, 2007. - 222, [1] s. ; 20 cm.
Temat: Dietetyka ; Odżywianie ; Toksyny i antytoksyny - wpływ na zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Czarżu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odżywianie / Albert Barillé ; przeł. Agnieszka Antczak. - [s. l.] : De Agostini Polska, 1997. - 27, [1] s. : il. kolor. ; 27 cm.
(Sekrety ludzkiego ciała ; 4)
Temat: Medycyna ; Odżywianie ; Wydawnictwa dla dzieci
W tomie 4 znajdziesz informacje na temat pracy naszego przewodu pokarmowego oraz zdrowego odżywiania.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Czarżu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ojca Grande przepisy na zdrowe życie. Cz. 1 / oprac. Marzena i Tadeusz Woźniakowie. - Wyd. 6. - Gdańsk : Polskapresse. Oddział Prasa Bałtycka, 2013. - 159 s. ; 17 cm.
Temat: Majewski, Jan Grande (1935- ) ; Kucharstwo ; Odżywianie - higiena ; Publicystyka polska - od 1989 r
Gdybyśmy zwrócili uwagę na to, co jemy i jak jemy, to w naszych warunkach, tych teraźniejszych, nawet najgorszych i ekonomicznie i psychicznie, moglibyśmy żyć 120 lat, bo na tyle mamy zakodowane w Europie nasze siły żywotne. Tyle byśmy żyli nie znając lekarzy. Popularność przepisów ojca Jana Grandę sprawdziliśmy w pierwszej kolejności na łamach Wieczoru Wybrzeża. Jednak fala zainteresowania rychło przekroczyła obszar Wybrzeża.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Czarżu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ojca Grande przepisy na zdrowe życie. Cz. 2 / oprac. Marzena i Tadeusz Woźniakowie. - Wyd. 4. - Gdańsk : Polskapresse. Oddział Prasa Bałtycka, 2013. - 135 s. : il. ; 17 cm.
Temat: Majewski, Jan Grande (1935- ) ; Bonifratrzy ; Kucharstwo ; Odżywianie - higiena
Czytelnicy, którzy przeczytają tę książkę, znajdą w niej "przepisy" na zdrowe życie służące naszym przodkom od stuleci, a my musimy je dziś na nowo odkrywać.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Czarżu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ojca Grande przepisy na zdrowe życie. Cz. 3 / oprac. Marzena i Tadeusz Woźniakowie. - Wyd. 3. - Gdańsk : Polskapresse. Oddział Prasa Bałtycka, 2013. - 136 s. : il. ; 17 cm.
Temat: Majewski, Jan Grande (1935- ) ; Kucharstwo ; Odżywianie - higiena ; Publicystyka polska - od 1989 r
Ten tomik w dużej mierze poświęcony jest tematom tak modnego dziś zdrowego odżywiania. Poza przepisami, jak zaradzić rozmaitym schorzeniom, zakonnik podaje mnóstwo przepisów na przyrządzanie niedrogich, a bardzo wartościowych, wręcz leczniczych potraw i napojów. Znajdziecie tu recepty m.in. na domowy kwas chlebowy czy syrop z buraków cukrowych, na rozmaite nalewki i zupy. Dowiecie się też, jak sporządzić napój z pokrzywy i dlaczego warto go pić, a także dlaczego warto jeść dużo kapusty, czy jak wyleczyć startą cebulą gwałtowny atak kataru. Jak zapewnia bohater książki - ojciec Grande - aby podratować zdrowie nie trzeba wydawać majątku w aptekach, wystarczy wsłuchać się w swój organizm i nauczyć się wykorzystywać to, co dała nam natura.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Czarżu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Pięknym być! : vademecum urody i zdrowia nastolatka / Małgorzata Sikorska. - Warszawa : Oficyna Wydawniczo-Poligraficzna "Adam", 1994. - 191, [1] s. : rys. ; 20 cm.
Temat: Odpoczynek - metody ; Odżywianie ; Gimnastyka ; Kosmetyka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Czarżu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 6 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wiem, co jem / Daria Pociecha autorka ; Maciej Maćkowiak ilustrator. - Warszawa : Wydawnictwo SBM, copyright 2021. - 79, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
(Jak To Działa?)
Temat: Zdrowe odżywianie ; Zdrowy styl życia ; Opracowanie ; Publikacja bogato ilustrowana
Czym jest piramida żywieniowa? Do czego służą witaminy? Co to są kalorie? Czy warto jeść warzywa i owoce? Jeśli nurtują cię podobne pytania, to świetnie trafiłeś! Książka "Jak to działa? Wiem, co jem" zawiera odpowiedzi na kilkadziesiąt pytań dotyczących zdrowego odżywiania. W sposób jasny i prosty wyjaśniono to, co z pozoru skomplikowane. Pomagają w tym zabawne ilustracje.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Czarżu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowe odżywianie / Albert Barillé ; przeł. Agnieszka Antczak. - [s. l.] : De Agostini Polska, 1999. - 27, [1] s. : il. kolor. ; 27 cm.
(Sekrety ludzkiego ciała ; 33)
Temat: Medycyna ; Odżywianie - higiena ; Wydawnictwa dla dzieci
Z tomu 33 dowiesz się, jakie rodzaje pokarmów powinny wchodzić w skład zdrowej diety.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Czarżu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowe serce / Kimer McCully, Martha McCully ; przeł. Grażyna Gasparska. - Warszawa : Świat Książki, 2003. - 198 s. ; 21 cm.
Temat: Homocysteina - zwalczanie ; Kucharstwo dietetyczne ; Odżywianie - higiena ; Serce - choroby - zapobieganie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Czarżu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowie i środowisko / Albert Barillé ; przeł. Agnieszka Antczak. - [s. l.] : De Agostini Polska, 1999. - 27, [1] s. : il. kolor. ; 21 cm.
(Sekrety ludzkiego ciała ; 45)
Temat: Medycyna ; Odżywianie - higiena ; Odżywianie - wpływ na zdrowie ; Wydawnictwa dla dzieci
Z tomu 45 dowiesz się, z czego powinna składać się prawidłowa dieta i na czym polega zdrowy tryb życia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia w Czarżu
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 611 (1 egz.)
Sortowanie:
Widok:
Pobierz:
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej